이렇게 난 또 운동 안할 이유를 만들어 버렸다.

2023-04-24 월

 

허리가 아프다

주말에 만취해서 스크린골프를 쳤기 때문이다.

 

스크린골프...

칠 줄 모른다. 맨정신이였으면 안쳤을 거다.

 

원래도 못하는거 취해서 쌔게만 쳤다.

헛스윙도 많이하고 얼마나 바닥을 많이 때렸는지 취했는데도 전완근이 아프더라

안맞으니까 빡쳐서 더 세개 휘둘렀다.

 

난 턱걸이를 꾸준히 한다. 턱걸이는 허리근육도 쓴다.

그래서 이렇게까지 아플거라고 생각 못했다. 아니 아플거 자체를 생각 못했지

근데 턱걸이는 허리를 돌리는 운동이 아니다.

 

난 허리를 돌리는 운동, 1도 안한다

3일이나 지났는데도 허리가 너무 아프다. 일어날때마다 움찔움찔한다.

 

이렇게 난 또 운동 안할 이유를 만들어 버렸다.